Dans une autre vie, je travaillais dans la publicité à Paris et je nourrissais de gros aprioris sur le yoga. Un burnout me pousse à trouver un nouvel équilibre. En quête de sens dans mon travail, j'entame alors une certification de yoga.
Je plonge dans l'univers fascinant de la périnatalité lors de ma grossesse, puis la naissance de ma fille en 2021. Depuis, je me suis formée pour enseigner le yoga maternité afin de chouchouter les futures et jeunes mamans. J'enseigne aussi aux petits yogis dès la maternelle.
J'aime proposer une pratique du yoga accessible à tous, bienveillante et conviviale, où chacun peut s'épanouir. Mon enseignement se fonde sur l'approche fonctionnelle, respectueuse de tous les corps.
Les cours se déroulent de la façon suivante :
Temps d'accueil et de recentrage
Éveil corporel et respiration
Postures douces adaptée
Relaxation guidée ou non
Temps d'échange
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- Site Internet: https://madelineyogini.fr/
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